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Training für die Hände?

Verfasst: Sa 12. Dez 2009, 09:41
von Sepp
Vielen Dank für die zahreichen Ratschläge!

@ Pehaha
Du Scherzkeks - klar bin ich eigentlich zu alt, aber auch früher waren die Hände immer der Schwachpunkt. :D

Da gibt es kein Gribbeln, sondern mir geht einfach das Schmalz aus.

Die Sitzposition und die Winkel sollten eigentlich o.k. sein.
Ich habe das Lenkrad auch bereits etwas geneigt. Da gibt es ja diese Lenkradnaben mit Neigungswinkel.

Die vorgeschlagenen Trainingsmöglichkeiten werde ich wohl diesen Winter mal umsetzen.

Ansonsten habe ich den Verdacht, dass der Kimster recht hat.
Bestimmt klammere ich zu sehr am Lenkrad.
Da werde ich auch dran arbeiten müssen, wobei es gar nicht so leicht ist, solche Angewohnheiten abzustellen.

Jedenfalls möchte ich diese Saison besser vorbereitet sein, denn mit schlaffen Händen kann man nicht lange schnell sein und sicher ist es auch nicht gerade.

Danke nochmal!

Training für die Hände?

Verfasst: So 3. Jan 2010, 11:49
von Sepp
Ich habe da jetzt etwas gefunden, das mir recht gut erscheint.
Ist auch recht witzig in der Anwendung.


http://www.nsdpowerballs.com/

Natürlich kann ich noch nicht sagen, ob es dann wirklich den gewünschten Effekt bringt, aber zumindest spürt man beim Training die Muskelpartien, die so gerne schwächeln.